Стаття описує 10 факторів, які негативно впливають на мозкову активність, зокрема недосипання, відсутність сніданку, надлишок цукру, стрес, вживання антидепресантів і снодійних, куріння та інші. Ці фактори можуть призвести до погіршення пам'яті, зниження інтелектуального потенціалу та інших проблем з мозковою активністю.